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Körperliche Aktivität und psychisches Wohlbefinden von Pflegekräften

Autor*innen: Prof. Dr. Morgenstern, U. ; Goldberg, L. V.   |   Zeitschrift: Pädagogik der Gesundheitsberufe   |   Jahrgang: 13   |   Heft: 1   |   Seiten: 73 bis 88   |   Erscheinung: 22.01.2026   |   DOI: 10.3936/fz45ss53


Abstract

Pflegekräfte sind hohen physischen und psychischen Belastungen ausgesetzt, sodass die Erforschung von Faktoren zur Verbesserung der Gesundheit wichtig ist. Dieser Beitrag stellt die Zusammenhänge von körperlicher Aktivität als gesundheitsfördernder Faktor auf das psychische Wohlbefinden dar. Eine durchgeführte Studie ergab hierbei keinen signifikanten Zusammenhang zwischen den Variablen. Mit steigender körperlicher Aktivität nahm jedoch die Anzahl der Fehltage zu. Dies könnte ein Hinweis für unterschiedliche Effekte von körperlicher Aktivität in der Freizeit und auf der Arbeit sein. Weitere Forschungen sind notwendig, um die komplexen Wechselwirkungen zu verstehen. Weiterhin können so wichtige Anstöße zur Etablierung einer pflegespezifischen Gesundheitsförderung gewonnen werden.


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